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体型も体調も整えるダイエット講座

[/et_pb_text][et_pb_text disabled_on="off|off|on" _builder_version="4.4.6" text_font="||||||||" header_font="Playfair Display|700|||||||" header_text_color="#ffffff" header_font_size="31px" header_line_height="1.5em" header_2_font="||||||||" header_3_font="||||||||" header_4_font="||||||||" header_5_font="||||||||" header_6_font="||||||||" custom_margin="||20px|" locked="off"][/et_pb_text][et_pb_divider color="#f7d584" divider_weight="3px" disabled_on="on|on|off" _builder_version="3.2" max_width="80px" module_alignment="left" height="10px" custom_margin="||20px|" animation_style="slide" animation_direction="bottom" saved_tabs="all" locked="off"][/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version="3.27.4" text_font="Poppins||||||||" text_text_color="rgba(255,255,255,0.8)" text_font_size="18px" text_line_height="1.8em" header_font="||||||||" locked="off"]

筋膜をゆるめてリセット！個別化栄養療法でマイナス１０歳の姿勢美人を目指す、４ヶ月集中講座です。

[/et_pb_text][et_pb_button button_text="View More" button_alignment="center" _builder_version="4.4.6" custom_button="on" button_text_size="14px" button_text_color="rgba(0,0,0,0.7)" button_bg_color="#f7d584" button_border_width="0px" button_border_radius="0px" button_letter_spacing="2px" button_font="Poppins|600||on|||||" button_use_icon="off" custom_margin="20px|||" custom_padding="12px|28px|12px|28px" box_shadow_style="preset1" box_shadow_vertical="10px" box_shadow_blur="30px" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.2)" button_letter_spacing_hover="2px" button_text_size__hover_enabled="off" button_one_text_size__hover_enabled="off" button_two_text_size__hover_enabled="off" button_text_color__hover_enabled="off" button_one_text_color__hover_enabled="off" button_two_text_color__hover_enabled="off" button_border_width__hover_enabled="off" button_one_border_width__hover_enabled="off" button_two_border_width__hover_enabled="off" button_border_color__hover_enabled="off" button_one_border_color__hover_enabled="off" button_two_border_color__hover_enabled="off" button_border_radius__hover_enabled="off" button_one_border_radius__hover_enabled="off" button_two_border_radius__hover_enabled="off" button_letter_spacing__hover_enabled="on" button_letter_spacing__hover="2px" button_one_letter_spacing__hover_enabled="off" button_two_letter_spacing__hover_enabled="off" button_bg_color__hover_enabled="off" button_one_bg_color__hover_enabled="off" button_two_bg_color__hover_enabled="off"][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" admin_label="About Us " _builder_version="3.22" custom_padding="98px|0px|18px|0px||"][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" _builder_version="4.4.6" module_alignment="center" custom_margin="|||" custom_padding="|||"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="3.25" background_color_gradient_direction="35deg" custom_padding="|60px||" custom_padding__hover="|||"][et_pb_text _builder_version="3.27.4" text_font="||||||||" header_font="||||||||" header_text_align="left" header_text_color="#2b2b2b" header_line_height="1.3em" header_2_font="Playfair Display|700|||||||" header_2_text_align="left" header_2_text_color="#2b2b2b" header_2_font_size="42px" header_2_line_height="1.5em" text_orientation="center" module_alignment="center" custom_margin="||10px|"]

４カ月で理想の体重に

今まであれこれダイエットを試みたことがあるあなたは、カロリーばかりを気にして栄養を摂ることを疎かにしていませんか？栄養が足りていないと、２０代なら若さでカバーできても３０代半ばを過ぎるとそうはいかないかもしれません。細くても色ツヤがなく若々しさが感じられなければ、魅力的な女性とは言えませんよね。

本講座では、身体のしくみに逆らわない食べ方について学び、腸内環境を整えていきます。「出せる」から栄養の吸収もよく、消化不良も起こしにくいため、自ずと痩せやすい体質に変わっていきます。

当サロンでは、妊娠希望の方、産後太りなどの体質改善をサポートしております。本講座では、１０年間、臨床の場でお伝えしてきたそのダイエットのノウハウを分かりやすくお伝えいたします。

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.4.6" use_background_color_gradient="on" background_color_gradient_start="#000a66" background_color_gradient_end="#000a66" background_color_gradient_direction="115deg" custom_padding="|||" custom_padding__hover="|||"][et_pb_image src="https://rolfing-faro.com/wp-content/uploads/2021/02/名称未設定のデザイン-21.png" title_text="名称未設定のデザイン (21)" align="center" _builder_version="4.4.6" custom_margin="-40px|40px|40px|-40px" custom_padding="|||" animation_style="zoom" animation_direction="right" animation_intensity_zoom="6%" animation_starting_opacity="100%" box_shadow_style="preset3" box_shadow_horizontal="13px" box_shadow_vertical="42px" box_shadow_blur="45px" box_shadow_spread="-3px" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.1)" always_center_on_mobile="off"][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" admin_label="Collections" _builder_version="3.22" min_height="2209px" custom_margin="||-99px|||" custom_padding="60px|0px|7px|0px||"][et_pb_row _builder_version="4.4.6" custom_margin="||40px|"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="3.25" custom_padding="|||" custom_padding__hover="|||"][et_pb_text _builder_version="3.27.4" text_font="||||||||" header_font="||||||||" header_text_align="left" header_text_color="#2b2b2b" header_line_height="1.3em" header_2_font="Playfair Display|700|||||||" header_2_text_align="left" header_2_text_color="#2b2b2b" header_2_font_size="42px" header_2_line_height="1.5em" text_orientation="center" module_alignment="center" custom_margin="||10px|" locked="off"]

マイナス10歳の姿勢美人を目指す！

[/et_pb_text][et_pb_divider color="#f7d584" divider_weight="3px" disabled_on="on|on|off" _builder_version="3.2" max_width="80px" module_alignment="left" height="10px" custom_margin="||20px|" animation_style="slide" animation_direction="bottom" saved_tabs="all" locked="off"][/et_pb_divider][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" make_equal="on" _builder_version="4.4.6" module_alignment="center" custom_margin="|auto|79px|auto||" custom_padding="0px||0px|" box_shadow_style="preset3" box_shadow_vertical="40px" box_shadow_blur="50px" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.1)"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.4.6" use_background_color_gradient="on" background_color_gradient_start="#000a66" background_color_gradient_end="#000a66" background_color_gradient_direction="35deg" custom_padding="|5%||5%" custom_padding__hover="|||"][et_pb_image src="https://rolfing-faro.com/wp-content/uploads/2021/02/名称未設定のデザイン-24.png" title_text="名称未設定のデザイン (24)" align="center" align_tablet="center" align_phone="" align_last_edited="on|desktop" _builder_version="4.4.6" custom_margin="-20px||-20px|" custom_padding="|||" animation_style="zoom" animation_direction="left" animation_intensity_zoom="10%" animation_starting_opacity="100%"][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="3.25" custom_padding="40px|40px|40px|40px" custom_padding__hover="|||"][et_pb_divider color="#f7d584" divider_weight="3px" disabled_on="on|on|off" _builder_version="3.2" max_width="80px" module_alignment="left" height="10px" custom_margin="||20px|" animation_style="slide" animation_direction="bottom" saved_tabs="all" locked="off"][/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_text_color="rgba(0,0,0,0.4)" text_font_size="16px" text_line_height="1.9em" header_font="||||||||" header_2_font="||||||||" module_alignment="center" custom_margin="||30px|"]

理想の体重になっても、猫背でメリハリのない身体、肩こりや足のみくみは相変わらずで疲れやすかったしたらどうでしょう？ここでは、全身の筋膜バランスを整えることで、楽な身体を手にれることを目指します。また、自分の身体は、自分で癒す（ケアをする）ことができるようにしていきます。

[/et_pb_text][et_pb_button button_text=" view more" button_alignment="center" _builder_version="4.4.6" custom_button="on" button_text_size="14px" button_text_color="#ffffff" button_bg_color="#e02b20" button_border_width="0px" button_border_radius="0px" button_letter_spacing="2px" button_font="Poppins|600||on|||||" button_use_icon="off" custom_margin="20px|||" custom_padding="12px|28px|12px|28px" box_shadow_style="preset1" box_shadow_vertical="10px" box_shadow_blur="30px" box_shadow_color="rgba(252,112,134,0.5)" button_letter_spacing_hover="2px" button_text_size__hover_enabled="off" button_one_text_size__hover_enabled="off" button_two_text_size__hover_enabled="off" button_text_color__hover_enabled="off" button_one_text_color__hover_enabled="off" button_two_text_color__hover_enabled="off" button_border_width__hover_enabled="off" button_one_border_width__hover_enabled="off" button_two_border_width__hover_enabled="off" button_border_color__hover_enabled="off" button_one_border_color__hover_enabled="off" button_two_border_color__hover_enabled="off" button_border_radius__hover_enabled="off" button_one_border_radius__hover_enabled="off" button_two_border_radius__hover_enabled="off" button_letter_spacing__hover_enabled="on" button_letter_spacing__hover="2px" button_one_letter_spacing__hover_enabled="off" button_two_letter_spacing__hover_enabled="off" button_bg_color__hover_enabled="off" button_one_bg_color__hover_enabled="off" button_two_bg_color__hover_enabled="off"][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version="4.4.6" min_height="67px"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.4.6"][et_pb_text _builder_version="3.27.4" text_font="||||||||" header_font="||||||||" header_text_align="left" header_text_color="#2b2b2b" header_line_height="1.3em" header_2_font="Playfair Display|700|||||||" header_2_text_align="left" header_2_text_color="#2b2b2b" header_2_font_size="42px" header_2_line_height="1.5em" text_orientation="center" module_alignment="center" custom_margin="||10px|" locked="off"]

お客様の声

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" make_equal="on" _builder_version="4.4.6" module_alignment="center" custom_margin="|||" custom_padding="0px||47px|||" box_shadow_style="preset3" box_shadow_vertical="40px" box_shadow_blur="50px" box_shadow_spread="0px" box_shadow_color="rgba(0,0,0,0.1)"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.4.6" use_background_color_gradient="on" background_color_gradient_start="#000a66" background_color_gradient_end="#000a66" background_color_gradient_direction="35deg" custom_padding="|5%||5%" custom_padding__hover="|||"][et_pb_image src="https://rolfing-faro.com/wp-content/uploads/2021/02/名称未設定のデザイン-25.png" title_text="名称未設定のデザイン (25)" align="center" align_tablet="center" align_phone="" align_last_edited="on|desktop" _builder_version="4.4.6" min_height="439px" custom_margin="-20px||-20px|" custom_padding="|||" animation_style="zoom" animation_direction="left" animation_intensity_zoom="10%" animation_starting_opacity="100%"][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="3.25" custom_padding="40px|40px|40px|40px" custom_padding__hover="|||"][et_pb_divider color="#f7d584" divider_weight="3px" disabled_on="on|on|off" _builder_version="3.2" max_width="80px" module_alignment="left" height="10px" custom_margin="||20px|" animation_style="slide" animation_direction="bottom" saved_tabs="all" locked="off"][/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_text_color="rgba(0,0,0,0.4)" text_font_size="16px" text_line_height="1.9em" header_font="||||||||" header_2_font="|700|||||||" header_2_text_color="#e02b20" module_alignment="center" custom_margin="||30px|"]

Aさん：「少しずつ疲れにくくなり、お腹も戻ってきました！」

産後３ヶ月が経過し、授乳やだっこで体の疲れがたまっていたのと、下腹がなかなか凹まないことから施術を受けさせていただくことになりました。筋肉を使うことや姿勢に意識を向けることで少しずつ疲れにくくなり、お腹も戻ってきました。施術のときは痛みもありましたが、終わったあとは体がほぐれて軽くなりました。これからも意識して頑張りたいと思います。

Bさん：「無理なく自然にマイナス６キロ減に成功！」

年々太る一方でお世話になった時は、人生で最大に太っていました。何をしても痩せない状態でしたが、妊活のために痩せることを決意して取り組み始めました。
便通が悪かったわけではないですが、食べ方を変えただけで、便の量も増えお腹周りがすっきりし、気づいたら４カ月で６キロ痩せていました。健康診断の結果、骨密度も改善してびっくりしました。

Cさん：「入らなかったジーンズや洋服も着れるようになりました！」

はじめは痩せたいと体質改善で来院させていただきました。何回か来院することで痩せてきたのを実感で、身体の調子も良くなりました。特に太ももからウエストあたりは目でみても痩せるのが分かりました。入らなかったジーンズや洋服も着れるようにりました。本当に感謝しかありません。

Dさん：「効果もあり、本当に良かったです！」

産後の腰痛や腕や肩の痛み、疲れ等で来院しました。お腹まわりのサイズアップも気になっていました。最初の頃はあまり実感がありませんでしたが、子供を抱っこしないときの体の軽さ、起床時の腰痛がなくなってきたこと等、産前よりも体の調子が良い時間が多いように思います。お腹まわりも２サイズ大きくなっていたのが、ほぼ戻ってきました。産後のヨガと同じ筋肉へのアプローチでしたので分かりやすく、しっくりとりくめてよかったです。体にフォーカスできる時間をこの時期にとることができて効果もあり、本当に良かったです。

Eさん：「長年悩んでいた便秘も改善し、気づいたら痩せていました！」

痩せなければと思っても、夜遅く食事をする生活習慣から抜け出せず、体調も悪いため、ダイエットに取り組む気力すらありませんでした。何回か施術を受けるうちに、腰の痛みも気にならなくなり身体も楽になってきました。その辺りから食べ方にも気をつけるようになり、次第に長年悩んでいた便秘も改善してきました。便の量が増えるうちに、お腹まわりがすっきりしてきて、気づいたら痩せていました。

[/et_pb_text][et_pb_button button_text=" view more" _builder_version="3.16" custom_button="on" button_text_size="14px" button_text_color="rgba(0,0,0,0.7)" button_bg_color="#f7d584" button_border_width="0px" button_border_radius="0px" button_letter_spacing="2px" button_font="Poppins|600||on|||||" button_use_icon="off" custom_margin="20px|||" custom_padding="12px|28px|12px|28px" box_shadow_style="preset3" box_shadow_color="rgba(247,213,132,0.7)" button_letter_spacing_hover="2px" button_text_size__hover_enabled="off" button_one_text_size__hover_enabled="off" button_two_text_size__hover_enabled="off" button_text_color__hover_enabled="off" button_one_text_color__hover_enabled="off" button_two_text_color__hover_enabled="off" button_border_width__hover_enabled="off" button_one_border_width__hover_enabled="off" button_two_border_width__hover_enabled="off" button_border_color__hover_enabled="off" button_one_border_color__hover_enabled="off" button_two_border_color__hover_enabled="off" button_border_radius__hover_enabled="off" button_one_border_radius__hover_enabled="off" button_two_border_radius__hover_enabled="off" button_letter_spacing__hover_enabled="on" button_letter_spacing__hover="2px" button_one_letter_spacing__hover_enabled="off" button_two_letter_spacing__hover_enabled="off" button_bg_color__hover_enabled="off" button_one_bg_color__hover_enabled="off" button_two_bg_color__hover_enabled="off"][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" _builder_version="4.4.6" width="79.7%" min_height="1019px" custom_margin="|auto|-114px|auto||"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.4.6"][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_font_size="16px" header_font="Abhaya Libre||||||||" header_3_font="Abhaya Libre|700|||||||" header_3_text_align="center" custom_padding="||9px|||"]

【３つの軸はこんな内容です】

[/et_pb_text][et_pb_image src="https://rolfing-faro.com/wp-content/uploads/2021/02/名称未設定のデザイン-33.png" title_text="名称未設定のデザイン (33)" _builder_version="4.4.6"][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_font_size="16px" text_line_height="1.9em"]

施術（筋膜リリース）と食事療法の両面からサポートします。
＊施術→　美姿勢、しなやかな動き
＊オンライン講座、個別サポート→　減量

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【1．身体の仕組みに逆らわない食べ方を学ぶ　一生ものノウハウ】

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運動や食事制限（カロリー制限）は、対処法に過ぎません。太ってしまった根本原因を考え、食べ方を変えていきます。多くの場合、身体の仕組みに逆らうような食べ方、負担になるような食べ方にあります。年齢とともに代謝が落ちたり、ホルモンの影響を受けるのは仕方がありません。それでも身体の仕組みを知ることで、その時の身体に見合った食べ方ができるようになれば、これからの健康維持にも役立つことでしょう。

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.4.6"][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_text_color="#000000" text_font_size="16px" header_2_font="Abhaya Libre||||||||" header_3_font="Abhaya Libre|700|||||||" header_3_text_align="center" min_height="33px"]

【2.美姿勢、自己調整できる身体】

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筋膜は姿勢に関わります。身体のバランスを整える上で無視できません。本来の美しい姿勢は、見た目の美しさだけでなく、無駄な力が抜けて、まっすぐな姿勢を楽に取れる必要があります。肩こり、腰痛などが改善し、ご自分にとって楽で居心地の良い身体を手に入れます。

また、ご自分の身体を感じることで自己調整能力を高めていきますので、頻繁にマッサージに通う必要がなくなるでしょう。自分の身体の癖、無駄な力みなどに気づき、一生付き合っていく自分の身体と、より良く付き合える術を学びます。

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【３.個別対応】

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様々なダイエット法がありますが、理論だけ学んでもダイエットに成功できないのは、人それぞれ身体も生活スタイルも異なるからです。本講座では、最初に検査を受けていただき、栄養状態を把握した上で、個別に対応させていただきます。本講座でも取り入れている分子栄養学では、個々に合わせた栄養学を基礎にしています。

また、ヨガやジムなどで日頃から身体を労っている人でも、ご自分の身体の癖、負担をかけている動作などに気づいていない人も多いです。マンツーマンで丁寧に対応できるのも本講座の特徴です。

ただし、オンライン講座のみ（準備中）では、オンラインでのフォローを予定しています。

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version="4.4.6" min_height="92px" custom_padding="47px|||||"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.4.6"][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_font_size="16px" text_line_height="1.9em" header_font="Abhaya Libre||||||||" header_3_font="Abhaya Libre|700|||||||" header_3_text_align="center" min_height="23px"]

【具体的にはこんな感じで進んでいきます】

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version="4.4.6"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.4.6"][et_pb_image src="https://rolfing-faro.com/wp-content/uploads/2021/02/名称未設定のデザイン-34.png" title_text="名称未設定のデザイン (34)" _builder_version="4.4.6"][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version="4.4.6"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.4.6"][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_font_size="16px" text_line_height="1.9em" header_font="Abhaya Libre|700|||||||" header_text_align="center" header_3_font="Abhaya Libre||||||||" text_orientation="center"]

【最初に】

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_font_size="16px" text_line_height="1.9em"]

事前の個別無料相談（ZOOMにて）では、あなたのお悩み、疑問点を伺った上で、ベストなプランニングのご提案をいたします。そこでお互いに合意した内容に沿って進めていきます。もちろん、その時々の状況に合わせて柔軟に対応してまいります。

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【１.オンライン講座で学ぶ】

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_font_size="16px" text_line_height="1.9em"]

好きな時間に、ご自宅で、身体のしくみに逆らわない食べ方、栄養療法などについて学んでいただきます。

【２.個別セッションを受ける】

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_font_size="16px" text_line_height="1.9em"]

月に２回（プレミアムコースは月に３回）のペースで、筋膜リリースによる施術を受けていただきます。毎回、扱うテーマが異なるため、内容は異なります。（例えば、１回目は、呼吸にフォーカスし、今後のセッションの変化を受け入れやすい身体にしていきます。）その後、歩く、座るなどのムーブメントのセッションを行い、施術前と後での身体のバランスチェックを行います。

その後、オンラインで学んでいただいた講座のフォロー、２週間分（１週間分）の食事について確認し、アドバイス等をさせていただきます。

【３.期間中のメール（LINEまたはチャットワークは無制限】

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_font_size="16px" text_line_height="1.9em"]

期間中は回数無制限で、どんなことでもご質問いただけます。

「これ買ってみましたが、どうですか？」
「〇〇のオイルは、どうでしょうか？」など、皆様から色々なメッセージが届きます。

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２つのコースをご用意

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【プレミアムコース】

通常のプライベートセッション（筋膜リリースによる施術等）を月に３回で対応してまいります。そのほか、次の内容が含まれます。

・定期的な動画配信（ステップバイステップで学べるよう構成されています）
・疑問点についてはプライベートセッション又はLINE等で対応いたします。
・１週間ごとの食事チェックシートのチェック及びアドバイス等
・筋膜リリースによるセルフケアの紹介

【筋ゆるダイエットコース（ベーシック）】

プライベートセッション（筋膜リリースによる施術等）を月に２回で対応してまいります。そのほか、次の内容が含まれます。

・定期的な動画配信（ステップバイステップで学べるよう構成されています）
・疑問点についてはプライベートセッション又はLINE等で対応いたします。
・１週間ごとの食事チェックシートのチェック
・筋膜リリースによるセルフケアの紹介

あなたをバックアップする２つの特典

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⒈栄養状態を把握するための検査キット

栄養状態を把握するための検査キット（アドバイス付きで通常価格9,800円）をお付けします。

2.　4カ月終了後の１ヵ月内に、個別セッションを１回プレゼント

講座の終了後も、リバウンドなどのつまづきがないよう、サポートさせていただきます。

価格について

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ダイエット講座は、いろいろあると思います。

ですが、食事指導だけではなく、プライベートのセッションで行います。最近はスポーツトレーナーさんによるプライベートレッスンもあるようですが、筋膜バランスを整える施術は、マッサージのようでマッサージでない独特の専門タッチで行われます。アロマオイルを使わないものの、ゆったりとした贅沢な時間を費やすことができると思います。

また、思い出してください。

本講座では、身体のしくみに逆らわない食べ方を学びます。そのノウハウは一生ものです。
しかも、自己調整能力を引き出し、頻繁にマッサージ等に通わなくてもすむような身体を手に入れることを目指します。

世の中には、単に減量を目指すダイエット法も多いですが、このプログラムは理想の体重を手に入れるだけではありません。

自分の身体（体型）を維持し、自分の身体とより良く付き合える、一生もののノウハウが手に入るのです。

価格ですが、3カ月のオンライン講座だけでも30万円程度、マンツーマンで行われるダイエットを目的にしたエクササイズ、痩身サロン等でも40万円以上といった金額が多いようです。

これらは、必ずしも対面の個別での対応でなかったり、筋トレ等のエクササイズ系（エクササイズをやめたら戻りやすい？）、100%受け身で施術者にお任せする痩身サロン（これもやめたら戻りやすい？）などが目立ちます。

私は、一人でも多くの女性に、自分の身体は自分で癒す（ケアできる）ようになってほしいと思っています。本気でやってみたいと思うかたとはご一緒したいのです。

そこで下記の価格にしました。

【プレミアムコース（月３回の個別セッション等）】

37万円（税別）

【筋ゆるダイエットコース（スダンダード）】

28万円（税別）

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■お支払い方法：銀行振込、クレジットカード（ペイパルを利用）

ダイエットの方法は、今やネット上に溢れるようにありますし、最近では動画でも質の高い情報が得られます。

それにもかかわらず、１０代、２０代とは違って、重い腰がなかなか上がらなかったりしませんか？

有益な情報だけ聞いても、生活習慣はなかなか変わりません。

35歳、40歳以上の女性は、知識も経験もそれなりに豊富であるために、良い意味でも悪い意味でも、素直に実践しようという気が起こらないのかもしれません。

結局、ダイエットで成功しようと思ったら、一緒にゴールまで走ってくれるコーチのような存在がいることではないでしょうか。

上記の価格は、一週間ごとの食事内容を確認し、随時、アドバイスなどを行ながらゴールまで一緒に走るという体制を重視しているがゆえに、この金額にさせていただきました。

私が20歳くらいだったら、２、３ｋｇくらいは簡単に痩せられました。でも、今は痩せるノウハウは知っていても、その数キロでさえも痩せられない自分がいますので^^;　

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個別相談受付中！

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当サロンでは、実際に妊娠希望の方、産後太りの方、更年期等で体調を崩されている方のサポートを行っています。本講座を設けた大きな理由の一つに、食事の内容を体系的にお伝えする場を儲けたかったからです。一度学んで実践していただければ、一生もののスキルを手に入れることができます。

あなたの太ってしまった原因は、日々の生活の中にあります。いつもどこかでダイエットのことが気になる生活から一日も早く脱しませんか？

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施術の時間が限られており、誠に申し訳ないのですが、無料の個別相談は月に3名様が限定とさせていただきます。

なお、今後、無料の個別相談は有料に変更させていただく可能性がございますので、ご関心がある方はぜひこの機会にお申し込みください。[/et_pb_cta][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version="4.4.6" positioning="none" min_height="127px"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.4.6"][et_pb_text _builder_version="4.4.6" text_font="Abhaya Libre||||||||" text_font_size="16px" overflow-x="hidden" overflow-y="hidden" overflow-y_last_edited="off|desktop"]

ちなみに、ここでの学びはこれからのご自分の健康、家族の健康にいかされていくことでしょう。
生涯でがんに罹患する確率は、２人に1人と言われ（2017年のデータ）、老衰で死亡する割合は、なんと１割以下です（2019年人工動態統計）。誤った食生活で健康を害し、将来苦しまないためにも、今、健康的に痩せて楽な身体を手に入れませんか？

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からだ教育サロンFARO.

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　お問合わせ先：info@mkfaro.com

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FARO.は、妊娠から産後、更年期等の女性のライフステージにおける心身の不調を緩和し、健やかな毎日が送れるようサポートしてまいります。

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筋ゆるダイエット講座

体型も体調も整えるダイエット講座

４カ月で理想の体重に

マイナス10歳の姿勢美人を目指す！

お客様の声

【３つの軸はこんな内容です】

【1．身体の仕組みに逆らわない食べ方を学ぶ 一生ものノウハウ】

【2.美姿勢、自己調整できる身体】

【３.個別対応】

【具体的にはこんな感じで進んでいきます】

【最初に】

【１.オンライン講座で学ぶ】

【２.個別セッションを受ける】

【３.期間中のメール（LINEまたはチャットワークは無制限】

２つのコースをご用意

【プレミアムコース】

【筋ゆるダイエットコース（ベーシック）】

あなたをバックアップする２つの特典

⒈栄養状態を把握するための検査キット

2. 4カ月終了後の１ヵ月内に、個別セッションを１回プレゼント

価格について

個別相談受付中！

【1．身体の仕組みに逆らわない食べ方を学ぶ　一生ものノウハウ】

2.　4カ月終了後の１ヵ月内に、個別セッションを１回プレゼント